Grades

  • Programme pour le 5ème dan

    Conditions de présentation : Membre KDSE. Pratique régulière : 2 entraînements/sem pendant 5 ans depuis le 4ème dan (durée indicative). Participation à au moins 3 stages KDSE (dont l’un est obligatoirement le stage d’été) depuis l’obtention du 3ème dan. Age minimum 32 ans. Kihon Ces 4  techniques sont obligatoires  4 autres seront demandées parmi les techniques présentées…

  • Programme pour le 4ème dan

    Conditions de présentation : Membre KDSE. Pratique régulière : 2 entraînements/sem pendant 4 ans depuis le 3ème dan (durée indicative). Participation à au moins 3 stages KDSE (dont l’un est obligatoirement le stage d’été) depuis l’obtention du 3ème dan. Age minimum 27 ans. Kihon Ces 4  techniques sont obligatoires  4 autres seront demandées parmi les techniques présentées…

  • Programme pour le 4ème dan

    Conditions de présentation : Membre KDSE. Pratique régulière : 2 entraînements/sem pendant 4 ans depuis le 3ème dan (durée indicative). Participation à au moins 3 stages KDSE (dont l’un est obligatoirement le stage d’été) depuis l’obtention du 3ème dan. Age minimum 27 ans. Kihon Ces 4  techniques sont obligatoires  4 autres seront demandées parmi les techniques présentées…

  • Programme pour le 3ème dan

    Conditions de présentation : Membre KDSE. Pratique régulière : 2 entraînements/sem pendant 3 ans depuis le 2ème dan (durée indicative). Participation à au moins 3 stages KDSE (dont l’un est obligatoirement le stage d’été) depuis l’obtention du 2ème dan. Age minimum 23 ans. Kihon Ces 4  techniques sont obligatoires  4 autres seront demandées parmi les techniques présentées…

  • Programme pour le 2ème dan

    Conditions de présentation : Membre KDSE. Pratique régulière : 2 entraînements/sem pendant 3 ans depuis le 1er dan (durée indicative). Participation à au moins 3 stages KDSE depuis l’obtention du 1er dan. Age minimum 20 ans. Kihon Ces 4  techniques sont obligatoires  4 autres seront demandées parmi les techniques présentées lors des passages précédents dont 2 enchaînements…

  • Programme pour le 1er dan

    Conditions de présentation : Membre KDSE. Pratique régulière : 2 entraînements/sem pendant 1 an depuis le 1er Kyu (durée indicative). Participation à au moins un stage KDSE depuis l’obtention du 1er Kyu. Age minimum 16 ans.   –     Savoir diriger un échauffement et assister le professeur. Kihon Ces 3  techniques sont obligatoires  8 autres seront demandées…

  • Programme pour le 1er kyu

    Conditions de présentation : Membre KDSE. Pratique régulière : 2 entraînements/sem pendant 1 an depuis le 2ème Kyu (durée indicative). Participation à au moins un stage KDSE depuis l’obtention du 2ème Kyu. Kihon Les 2 premières techniques sont obligatoires puis 7 parmi les suivantes dont 4 enchaînements (10 fois chacune environ). Technique Remarques Critères d’évaluation Uchi uke…

  • Programme pour le 2ème kyu

    Conditions de présentation : Membre KDSE. Pratique régulière : 2 entraînements/sem pendant 1 an depuis le 3ème Kyu (durée indicative). Participation à au moins un stage KDSE depuis l’obtention du 3ème Kyu. Kihon Les 2 premières techniques sont obligatoires puis 7 parmi les suivantes dont 3 enchaînements (10 fois chacune environ). Technique Remarques Critères d’évaluation Chudan oi…

  • Programme pour le 3ème kyu

    Conditions de présentation : Membre KDSE. Pratique régulière : 2 entraînements/ sem pendant 1 an depuis le 4ème Kyu (durée indicative). Participation à au moins un stage KDSE. Kihon Les 2 premières techniques sont obligatoires puis 5 parmi les suivantes dont 2 enchaînements (10 fois chacune environ). Technique Remarques Critères d’évaluation Chudan oi zuki en kiba dachi…

  • Programme pour le 4ème kyu

    Conditions de présentation : Membre KDSE. Pratique régulière : 2 entraînements/sem pendant 6 mois depuis le 5ième Kyu (durée indicative). Kihon Les 2 premières techniques sont obligatoires puis 4 parmi les suivantes et 1 enchaînement (10 fois chacune environ). Technique Remarques Critères d’évaluation Chudan oi zuki en kiba dachi   Obligatoire   – Bonne rotation des hanches…